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 Secondo uno studio dei ricercatori dell'Università di Uppsala in
Svezia, durato ben 35 anni e pubblicato sul British Medical Journal,
coltivare un orto o prendersi cura di piante e fiori nei terrazzi o in
un giardino allunga la vita in particolare alle persone di mezza età
che in questo modo possono coltivare il loro hobby e fare l'attività
fisica necessaria per mantenersi in forma.
I ricercatori sono giunti alla conclusione - riferisce la Coldiretti -
che chi svolge un attività sportiva di modesta intensità o
semplicemente si dedica alla passione del giardinaggio guadagna circa
un anno di vita in più rispetto a chi rimane inattivo.
Ma c'è di più, se tale attività diviene più intensa può guadagnare oltre due anni anche se l'impegno deve durare almeno dieci anni prima di vedere un effetto statisticamente significativo. Insomma, mettiamocelo bene in testa, zappare fa bene, impoltronirsi, soprattutto ad una certa età, fa male.
Secondo una stima di Coldiretti circa il 37% degli italiani dedica il prorpio tempo libero al giardinaggio e alla cura dell'orto e questa di certo è una buona notizia per loro. Con l'approssimarsi della primavera e visti i risultati della ricerca svedesa forse la passione invaderà molte più persone.
Inoltre il giardinaggio è usato da molti anche come misura antistress, per passione, per gratificazione personale, per garantirsi o la sicurezza del cibo che si porta in tavola o anche solo per risparmiare. Negli ultimi tempi ci è anche capitato di vedere servizi nei telegiornali in cui si mostravano i terrazzi di manager statunitensi che erano diventati un orto più che un posto da cui godersi solo il panorama.
La Coldiretti sottolinea che in Italia l'hobby del giardinaggio coinvolge in egual modo maschi e femmine e che piace ai giovani considerato che è praticato da più di uno su quattro di quelli con età compresa tra i 25 e i 34 anni, anche se l'interesse aumenta con l'età e raggiunge quasi la metà degli over 65. E' molto diffuso al nord, in regioni come il Veneto, Valle d'Aosta e Friuli Venezia Giulia dove interessa oltre il 50% della popolazione. Meno diffuso al sud dove si scende su valori inferiori al 25%.
fonte: www.italianews.it
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